Strona 4 z 7« PierwszyNastępne23456NastępneOstatni »

Sekret (klucz do) doskonałej pamięci

fot. drotmalac Kluczem do doskonałej pamięci jest przyswajanie informacji w postaci „ŻYWEGO” OBRAZU. Poprzez poruszenie do działania prawej i lewej półkuli mózgu za pomocą  dwóch najważniejszych czynników:  WYOBRAŹNI I SKOJARZENIA.  Aby doskonała pamięć mogła się rozwijać, używanie wyobraźni i skojarzeń do tworzenia „żywego” [...]

Czytaj całość

Łańcuchowa Metoda Skojarzeń (ŁMS)

Łańcuchowa metoda zapamiętywania Łańcuchowa metoda skojarzeniowa jest podstawową i najważniejszą techniką pamięciową, to prawdziwy fundament do bardziej zaawansowanych  mnemotechnik. Właściwe opanowanie jej jest furtką do doskonałej pamięci. Poznając i  stosując ŁMS możesz:

  • poprawić swoją pamięć,
  • ćwiczyć siłę wyobraźni, poznać działanie „żywego” [...]

Czytaj całość

Mnemotechniki

Nazwa mnemotechnika i jej znaczenie

Mnemotechnika – nazwa pochodzi od dwóch greckich słów mneme (pamięć) oraz technikos – wykonany zgodnie ze sztuką, techniką; techne (sztuka). Mnemotechnika to zespół technik, którymi posługuje się mnemonista, czyli człowiek wykazujący zadziwiająco wysoki poziom pamięci. Mnemonistą może zostać każdy przeciętny człowiek, który wyćwiczy w sobie zdolność posługiwania tymi [...]

Czytaj całość

Strategie pamięciowe - szybkie zapamiętywanie w pigułce

Strategie pamięciowe to techniki szybkiego zapamiętywania. Stosowanie ich niezwykle poprawia naszą pamięć długotrwałą.  Dzięki im jesteśmy wstanie zapamiętać o wiele więcej niż przy zwykłym wkuwaniu. Wyćwiczenie ich zajmuję trochę czasu, który zwraca się on z nawiązką. Te rewelacyjne techniki może stosować każdy, bez wyjątku.

1. Grupowanie – polega na dzieleniu informacji w grupy (kategorie). [...]

Czytaj całość

Wszechstronny trening szybkiego czytania IV

W tym wpisie, niestety po dłuższej przerwie tym razem, zamieszczam kolejną garść ćwiczeń.

  1. Ćwiczenie na koncentrację i pamięć. Wybierz sobie jakieś słowo, w miarę długie i przez kilka minut utwórz tyle słów z jego liter, ile dasz radę. Każdą literę można wykorzystać tylko raz. Po zakończonym ćwiczeniu możesz wypisać zapamiętane [...]

Czytaj całość

Fazy przetwarzania informacji w procesach pamięciowych

Klasyczny podział procesu pamięciowego dzielimy na trzy fazy:

  1. zapamiętanie
  2. przechowywanie
  3. odtwarzanie

Zapamiętanie (nabywanie) to proces w którym jednostka zapamiętuje czynniki, które na nią oddziaływają (zarówno zewnętrzne jak i wewnętrzne), a także proces zapamiętania form swego zachowania. Faza zapamiętania może składać się z jednego aktu spostrzeżeniowego (np. róża ma kolce), albo jest wynikiem [...]

Czytaj całość

Przewodnik po pamięci – pamięć długoterminowa cz.2

Pamięć niedeklaratywna przechowuje informacje dotyczącą wykonania czynności takich jak  chodzenie, jeżdżenie na rowerze czy samochodem, taniec, mówienie itp. , wymagają one zapamiętania licznych doświadczeń i informacji. Doświadczenie pamięci niedekleratywnej opiera się na nawykach, związkach pomiędzy bodźcami a reakcjami np. zielone światło – jedź (idź), żółte światło – poczekaj (będzie zmiana); czerwone – stop (stój). [...]

Czytaj całość

Strona 4 z 7« PierwszyNastępne23456NastępneOstatni »