Zakładkowa Metoda Zapamiętywania - Zakładki obrazowe

Wieszaki
ZMZ można porównać do szafy, w której wiszą wieszaki z ubraniami. Wieszaki te nigdy się nie zmieniają, natomiast ubrań możesz powiesić na nie tyle ile nam się tylko podoba. To wykorzystanie prawa skojarzenia – nowe informacje łączymy z dobrze nam znanymi. Informacje te będą zapisane w postaci „żywego” obrazu.  ZMZ różni od ŁMS  tym, że zakładki to stałe pamięciowe obrazy (klucze), z którymi możemy połączyć nieskończoną ilość informacji. Różnią się również tym, że z zakładek możemy korzystać na wyrywki bo są przyporządkowane liczbom.  Zakładki muszą powstać w wyobraźni osoby posługującej się tą metodą, nie mogą być narzucone przez niczyją wyobraźnię.

ZMZ się od składa się z zakładek:

  1. obrazowych
  2. osobistych
  3. alfabetyczne
  4. rymowanek liczbowych
  5. mieszkaniowe (pokój rzymski)
  6. inne

Zakładki obrazowe

Najczęściej stosuje się 10 zakładek obrazowych, ale można też np. 20. Metoda ta polega na przyporządkowaniu do obrazów liczb (cyfr), w taki sposób aby obraz w jak największym stopniu kojarzył nam się z liczbą, przez podobieństwo symboliki lub kształtu. Osoba posługująca się tą metodą musi sama wybrać najbardziej pasujące jej obrazy, aby je trwale zapamiętać, a następnie połączyć je z nieskończenie wielką ilością informacji.

Propozycje zakładek obrazowych:

1 – pędzel, kij, ołówek, pióro, penis, słomka, świeca, drzewo;

2 – łabędź, kaczka, gęś;

3 – serce, piersi, podwójna broda, koniczyna;

4 – jacht, stół, krzesło;

5 – hak, kobieta w ciąży, bęben, cymbały;

6 – słoń, kij golfowy, wiśnia, rura,

7 – klif, chorągiewka, kosa, dziób statku;

8 – bałwan, klepsydra, krągła kobieta, okulary;

9 – balon na kiju, rakieta tenisowa, plemnik, kijanka, fajka;

10 – Flip i Flap, komplet do baseballa.

Ćwiczenie 1.

Stwórz, narysuj własną zakładkę obrazową, pamiętaj o zachowaniu zasad „żywego” obrazu.

Ćwiczenie 2.

Korzystając z własnej zakładki obrazowej zapamiętaj poniższe słowa:

książka, buty, pilot od telewizora, skaner, stół, okno, fotel, drukarka, długopis, papier

Ćwiczenie 3.

Poproś swojego partnera od ćwiczeń aby podał ci 10 słów w odstępie do 10 sekund, a ty postaraj się w tym czasie połączyć je ze swoimi zakładkami. Sprawdź ile słów udało ci się zapamiętać w kolejności oraz na wyrywki. Nie przejmuj się, jeżeli z pierwszym razem ci się nie uda. Jak mówi stare przysłowie „Praktyka czyni mistrza”.

Ćwiczenie trzecie radzę wykonać wielokrotnie, zakładki musisz znać na wyrywki nawet podczas przebudzenia się w nocy. Pamiętaj, dla dobrego opanowania każdej metody zapamiętywania powinieneś posługiwać się „żywym” obrazem:

  • tworzyć zakładki w postaci „żywych” obrazów;
  • nowo zapamiętywaną informację przedstawić (stworzyć na ekranie umysłu) w postaci  „żywych” obrazów;
  • połączyć nowo zapamiętywaną  informację z zakładką również w postaci „żywego” obrazu.

Zasady tworzenia „żywego” obrazu opisane są w poprzednim wpisie – Sekret (klucz do) doskonałej pamięci.

(Jeszcze nie oceniono)
Prześlij znajomemu Prześlij znajomemu

Dodaj komentarz

 

 

 

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>